毛穴対策は日頃のスキンケアが大事です。毛穴の詰まりは皮脂が原因ですが、皮脂分泌が多いために毛穴に皮脂が詰まり角栓となります。「私は脂性だから」と思っている人も多いかもしれませんが、実は全く逆の乾燥肌が原因であることもあるのです。要するに肌に水分が足りないために皮脂の分泌が多くなるのです。
毛穴には皮脂腺という皮脂を分泌する器官があり、お肌が乾燥すると皮脂を分泌し、肌の乾燥を防いでいます。肌の水分が不足すればするほど皮脂の分泌は激しくなります。その出すぎた皮脂が毛穴に溜まってしまうために毛穴が開いたり黒ずんだりしてしまいます。
毎日のスキンケアで大事なのは、保湿をしっかりすること。クレンジングでしっかり毛穴の中の汚れを取り除き、正しい洗顔方法でしっかり洗顔します。洗顔後はこれでもかというくらい化粧水などでしっかり保湿します。毛穴対策は洗顔と保湿がとても大切ですが、十分な睡眠、ストレスを溜めない、ビタミン類をしっかり摂るなど食生活の改善も必要です。